Recette : nicecream, la glace healthy à essayer !

Recette : nicecream, la glace healthy à essayer !

4.8/5 - (6 votes)
fitness - Promotion standard
Qui n’aime pas la douceur d’une glace onctueuse par une chaude journée d’été ? Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir la nicecream, une glace saine et délicieuse à base de bananes, parfaite pour régaler vos papilles sans la culpabilité. Facile à préparer, cette recette s’adresse aussi bien aux amateurs de desserts gourmands qu’à ceux cherchant une alternative plus légère aux crèmes glacées traditionnelles.

10 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Placez les bananes lyophilisées dans le bol d’un mixeur et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Étape 2

Ajoutez la poudre de cacao, l’extrait de vanille et le beurre d’amande.

Étape 3

Mixez à nouveau jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés et que la texture soit crémeuse.

Jacques Fleuridor

Mon astuce de chef

Pour une version encore plus gourmande, ajoutez des pépites de chocolat ou des noix concassées à votre mélange avant de servir. Cela apportera un croquant délicieux à votre dessert.

Thé glacé à la menthe

Pour accompagner votre nicecream, un thé glacé à la menthe apportera une touche de fraîcheur supplémentaire et se mariera à merveille avec les saveurs chocolatées.

L’info en plus

La nicecream est une alternative végane et sans gluten aux glaces traditionnelles. Inventée pour satisfaire les envies sucrées de manière plus saine, elle permet de jouer avec les ingrédients selon vos goûts et disponibilités.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Bonsenkitchen Mixeur Plongeant, 4-en-1 Mixeur Plongeur Multifonction 1000W, 20 Vitesse Réglable, avec Fouet, Hachoir de 500ml et Verre Doseur 700 ml, Robot de Cuisine (HB3203)
    Puissance suffisante: Bonsenkitchen mixeur plongeant est équipé d'un moteur haute performance de 1000 W, qui est durable et idéal pour hacher efficacement les ingrédients durs tels que les noix et la viande, réduisant ainsi le temps de préparation des aliments 20 vitesses réglables + bouton turbo: Mélangeur professionnel à 20 vitesses variables, vous pouvez facilement régler la vitesse et la puissance en fonction des différents aliments. Le bouton TURBO atteint instantanément la puissance maximale pour de meilleurs résultats Facile à utiliser et à nettoyer: La poignée ergonomique offre une prise antidérapante et confortable pour un contrôle facile. Verrouillage des boutons, sécurisé et sûr. Accessoires amovibles pour un nettoyage facile (Ne pas mettre au lave-vaisselle.) Ensemble mélangeur 4 en 1: Comprend un mélangeur à immersion en acier inoxydable, un fouet, un bol hachoir de 500 ml, une tasse à mesurer de 700 ml. De nombreuses options s'offrent à vous : soupes, sauces, smoothie, mayonnaise, purées, aliments pour bébés et plus encore Sûr et de haute qualité : toutes les pièces du batteur à main en contact avec les aliments sont sans BPA. La tige de mélange en acier inoxydable est fabriquée avec un savoir-faire raffiné et est résistante aux rayures, augmentant la dureté et la durée de vie de la lame. Ce produit offre 2 ans de support technique.
    36,99 €
  • Ninja Blast Blender portable, 530 ml, couvercle résistant aux fuites et bec verseur, mini blender sans fil puissant, rechargeable, smoothies, shakes protéinés, mixe fruits et glaçons, noir, BC151EUBK
    BLENDER SANS FIL PORTABLE : Mixez facilement de délicieux smoothies, shakes protéinés et boissons glacées où et quand vous le souhaitez grâce à ce mini-blender puissant et portable BLENDER PUISSANT ET HAUTE PERFORMANCE : le blender le plus compact et le plus silencieux de Ninja. Mixez des fruits surgelés et des glaçons avec BlastBlade Assembly en acier inoxydable pour broyer les glaçons et créez des boissons délicieuses EMMENEZ LE PARTOUT : mélangez et buvez dans la même tasse grâce au couvercle anti-fuite avec bec verseur. Poignée de transport confortable. Idéal à la salle de sport, au travail, au parc et plus encore. Couvre-gobelets et lames pour un rangement sûr BATTERIE LONGUE DURÉE : La base USB-C rechargeable vous permet de réaliser plus de 10 mélanges sur une seule charge, avec jusqu'à 2 heures d'autonomie. Une charge complète prend environ 2 heures COMPREND : Ninja Blast Blender portable, base moteur rechargeable USB-C, tasse de 530 ml* sans BPA , un couvercle résistant aux fuites à ouverture facile, couvre-lames et couvercle tasse, un câble USB-C, un guide de recettes. Poids : 790 g. Couleur : Noir DIMENSIONS : H 270 mm x L 90 mm x L 85 mm. Le couvercle et la tasse vont au lave-vaisselle dans le panier supérieur
    59,99 €
    44,99 €
    -25%

Comment servir

Servez votre nicecream dans des verres ou des bols à dessert transparents pour mettre en valeur sa texture crémeuse. Vous pouvez également ajouter quelques fruits secs ou des éclats de chocolat en guise de décoration.

Retour en haut