15 minutes
0 minutes
facile
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans un grand bol, mélanger la poudre de whey, les flocons d’avoine et le lait en poudre.
Étape 2
Ajouter le beurre de cacahuète, le miel et l’extrait de vanille. Mélanger jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
Étape 3
Incorporer les pépites de chocolat à la préparation.
Étape 4
Transférer la pâte dans un moule rectangulaire tapissé de papier sulfurisé et bien tasser.
Étape 5
Réfrigérer pendant environ 1 heure pour que la préparation se solidifie.
Étape 6
Découper en barres de taille égale une fois la pâte bien prise.
Mon astuce de chef
Pour encore plus de saveur, vous pouvez ajouter des fruits secs hachés comme des cranberries ou des amandes. Cela apportera non seulement du goût mais aussi une texture croquante à vos barres.
Boisson recommandée
Accompagnez ces barres protéinées d’un lait d’amande ou d’une boisson végétale pour une collation équilibrée.
Les barres protéinées sont nées de la nécessité des sportifs d’avoir une source d’énergie rapide et pratique. Elles sont devenues populaires dans les années 1980 et continuent d’évoluer pour répondre aux besoins nutritionnels modernes.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Moulinex Hachoir électrique, 400 ml, 300 W, 4 lames, Fonctions 3-en-1, Emince, Hache, Mixe, Système de pression simple, Moulinette Essential DJ520110, BlancHACHAGE FACILE : Le hachoir électrique Moulinette offre d'excellentes performances 3-en-1 avec une puissance de 300 W et 4 lames en acier inoxydable haute performance FONCTIONS 3 EN 1 : Hachez, coupez et mélangez toutes sortes d'ingrédients en toute simplicité RÉSULTATS SANS EFFORT : Système de pression facile pour des résultats parfaits par simple pression FACILE À NETTOYER : Pièces amovibles résistantes au lave-vaisselle pour un confort d'utilisation exceptionnel au quotidien REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets GRANDE CAPACITÉ : La capacité généreuse de 400 ml permet de réaliser une grande variété de recettes FACILE À RANGER : Conception compacte pour un rangement sans effort39,99 €29,99 €-25% -
Bonsenkitchen Mixeur Plongeant 1000W, Mixeur Plongeur en Acier Inoxydable, 2 Vitesses, Facile pour Aliments pour Bébés, Soupe, Purée et Sauce, HB3201 (noir)2 modes de vitesse : contrôlez facilement la vitesse lorsque vous remuez les aliments, ce qui rend la cuisson plus pratique et plus flexible HAUTE QUALITÉ ET DURABILITÉ: Le couteau tranchant à double tranchant est en acier inoxydable 304 et la tige d'agitation en acier inoxydable est bien conçue et résistante aux rayures, augmentant la dureté de la lame et la durée de vie Design Ergonomique: Construit avec un corps ergonomique avec une poignée caoutchoutée pour une prise en main sûre et un mélange confortable. Et équipé d'une protection contre la surchauffe pour la prévention, prenez soin de tout votre parcours de cuisson Conception Réfléchie: Boucle de suspension pratique et cordon d'alimentation de 1 m sur le dessus du batteur à main, adapté à toutes les cuisines et facile à utiliser Facile à nettoyer : grâce à sa conception amovible, il est facile de basculer entre les accessoires. Les pieds mélangeurs (accessoire mélangeur) peuvent être retirés pour le nettoyage. Ne pas mettre au lave-vaisselle27,99 €24,99 €-11%
Comment présenter
Disposez les barres sur un plateau de présentation pour gâteaux. Utilisez du papier de cuisson pour séparer les couches afin qu’elles ne collent pas entre elles.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Dr.Oetker 1973 Plateau de présentation pour gâteau en inox, plateau à gâteau rond, plaque pour gâteau, Acier inoxydable, 32 cmCet accessoire de pâtisserie est un plateau de présentation pour gâteaux, tartes, pizzas et autres, il est idéal pour laisser refroidir un gâteau, le transporter, le couper Le plateau à gâteaux est rond et entièrement en acier inoxydable, extra fin, pour présenter votre gâteau ou alors le construire couche par couche et le décorer à l'aide d'un glaçage ou d'une pâte à sucre Mesurant 32 cm de diamètre, ce plateau de présentation rond permet de couper le gâteau ou la tarte avant de servir une part à chaque convive Cette plaque de présentation décoration pour gâteaux est un ustensile de pâtisserie très utile si vous avez l'habitude de faire des gâteaux ou des tartes sucrées ou salées, elle se nettoie facilement au lave-vaisselle La marque Dr.Oetker propose de nombreux moules à gâteaux et ustensiles de pâtisserie de haute qualité pour vous aider à préparer de délicieuses pâtisseries19,99 €12,04 €-40% -
(Kit de 10) Cake Board Ø 30 cm (12 inch) - support gateau rond, plateau gateau rond Réutilisables, disque gateau Idéaux pour présentation de gâteaux lors de anniversaires et fêtes à domicile.【Matériaux de haute qualité】Nos support gateau rond sont fabriqués en carton alimentaire robuste, parfait pour supporter des gâteaux à plusieurs étages. Ils sont sûrs et hygiéniques pour le contact direct avec les aliments. 【Antidérapant et Stable】Ce plateau gateau rond dispose d'une surface texturée anti-adhésive qui empêche l'absorption de l'humidité et des graisses, garantissant une base stable pour couper les gâteaux sans glisser. 【Solide et durable】Le disque gâteau est résistant aux pliures et déchirures, permettant de présenter des gâteaux à plusieurs niveaux en toute sécurité. Il est réutilisable avec un usage soigneux. 【Large application】Parfait pour la présentation de gâteaux, pains, pâtisseries et pizzas lors de fêtes comme Noël, mariages, anniversaires et événements familiaux. 【Contenu du paquet】10 carton gateau patisserie de 30 cm/12 pouces, épaisseur 3 mm, solides, légers et réutilisables, idéals pour vos créations pâtissières!11,69 €10,69 €-9%
