Granola maison : recette facile et saine

Granola maison : recette facile et saine

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Le granola maison est une option saine et délicieuse pour commencer la journée ou pour une collation pleine d’énergie. Facile à préparer, il vous permet de personnaliser les saveurs selon vos envies. En plus d’être économique, il est fait d’ingrédients simples que vous pouvez trouver facilement en ligne. Suivez cette recette pour réaliser un granola croquant et savoureux qui ravira toute la famille.

15 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 150°C et préparez une plaque de cuisson en la couvrant de papier sulfurisé.

Étape 2

Dans un grand bol, mélangez les flocons d’avoine, les noix de pécan, les amandes effilées et les graines de chia.

Étape 3

Dans une petite casserole, faites chauffer doucement le miel et l’huile de coco jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés. Ajoutez l’extrait de vanille, la cannelle et une pincée de sel.

Étape 4

Versez le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélangez bien pour que tous les ingrédients soient enrobés.

Étape 5

Étalez la préparation uniformément sur la plaque de cuisson.

Étape 6

Enfournez pour 30 minutes en remuant à mi-cuisson pour obtenir une coloration uniforme.

Étape 7

Laissez refroidir complètement sur une grille de refroidissement avant de le stocker dans un récipient hermétique.

Éloïse Charbion

Mon astuce de chef

Pour un granola encore plus gourmand, ajoutez des pépites de chocolat après la cuisson, lorsque le mélange est refroidi. Vous pouvez également varier les fruits secs selon vos goûts.

Boisson idéale

Accompagnez votre granola de lait d’amande ou de yaourt nature pour une expérience complète et équilibrée.

Le granola est originaire des États-Unis où il est très populaire depuis le XIXe siècle. Sa recette a évolué pour intégrer une variété d’ingrédients, le rendant personnalisable selon les envies de chacun.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Lacor 66927 - LACOR, grille rectangulaire pour pâtisserie, argent
    Dimensions du colis (longueur x largeur x hauteur) : 2,2 cm x 30,8 cm x 42,8 cm Poids du colis : 420 g Pays d'origine : Espagne Matériau : acier chromé
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  • Lacor 66916 - Grille de refroidissement en pâtisserie en acier chromé
    Grille métallique robuste pour laisser reposer les desserts fraîchement sortés du four ou couvrir de chocolat ou de sucre glas. Fabriqué en acier chromé pour une longue durée de vie. Permet de refroidir uniformément toutes les parties du dessert y compris la partie inférieure. Protège les surfaces de la cuisine contre les brûlures. Ce produit ne passe pas au lave-vaisselle. Dimensions Ø 28 x 2 cm, et son poids est de 198 g.
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Comment présenter

Servez votre granola dans un bol à muesli en grès, accompagné d’une cuillère à dessert. Pour une présentation élégante, ajoutez quelques fruits frais sur le dessus.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Cosumy 4 Bols à Muesli en Grès 800 ml – Bol Coloré – Saladier Artisanal
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    Set d'assiettes creuses : 4 assiettes profondes en grès de qualité, parfaites pour les pâtes, spaghettis ou soupes. Diamètre : 16 cm | Hauteur : 6,5 cm. Idéales pour les plaisirs du quotidien. Robustes & pratiques : Fabriquées en grès épais – stables, agréables en main et idéales pour les repas quotidiens ou les occasions spéciales. Design unique – Chaque assiette avec du caractère : l'émail réactif appliqué à la main donne à chaque pièce une allure singulière – inspirée du véritable savoir-faire artisanal. Pratiques & faciles à entretenir : Compatibles micro-ondes et lave-vaisselle – pour un usage sans stress et un nettoyage rapide. Idéales pour les dîners ou les journées chargées. Cadeau idéal : Pour une pendaison de crémaillère, un anniversaire ou les amateurs de design – ce set d'assiettes en grès avec émail réactif est fait main et chaque pièce est unique.
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